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10、樱桃信息素(第1/2页)

【宿主,您没必要吧?】

系统看不下去了。

【您这身材根本不胖啊,一米七二,不到一百二十斤,算是偏瘦的了。】

许纯夏:“可是我之前才不到一百一十斤!而且体脂率也没有这么高。”

青年说着,掀起自己的睡衣下摆,捏了捏肚皮:“而且我都有小肚子,一点都不好看。”

赵老师说过的,omega还是又瘦又美的好看。别看狗男人嘴上总说“你不胖”,但要是真不做身材管理,他们分分钟能跟你分手!

许纯夏称完体重,记录体脂。现在体脂是17.9%,他要减到百分之十五附近。看上去没差多少,但要减下来很难的。

还好许纯夏有经验,他在大学的时候就修成了身材管理大法。

早上起来一杯黑咖或者奇亚籽当代餐,中午晚上都是轻食,每餐热量都要控制,饮食不能重盐重油,零食和甜品绝对禁止。

这样坚持下来,瘦身的效果会很明显。

就是过程挺辛苦的。古有“存天理灭人欲”,今有“存身材灭食欲”,减肥的过程就是痛并快乐!

决定好了,许纯夏转头在网上下单一堆代餐产品,还有弹力呼啦圈和拉伸带。

腰也得好好练练,早日瘦出马甲线,腰也有力气。等他练好了,管他什么龙傲天凤傲天的?到了他床上,都得做牡丹花下的风流鬼!

【……】

尊重祝福吧。

时间还早着,许纯夏又追了会儿电视剧。当然是他最爱看的狗血题材,《回屯的诱惑》,集婆媳大战、家庭伦理、都市虐恋和先婚后爱为一体。

【您就不能看点有营养的东西吗?】

许纯夏看狗血剧都能看哭,用力吸鼻子:“我真的好生气啊,你说王秀芬到底什么时候跟她老公离婚?再不离我都想帮她离了!”

【……】

【我刚刚查了一下,她大概两集后会离婚,并且会带着孩子一起走,进城里打工遇见更好的现任。】

许纯夏乐:“那太好了!统哥你真好。”

系统没再说话。

追剧追得差不多了,许纯夏关掉平板,临睡前给心爱的尹星河哥哥发了晚安,对方没回,他又发了个“小鸡落寞”的表情包。

尹星河回了他三个点。

男朋友:这么晚了还不睡?

一口夏:你现在是在关心我吗哥哥?

男朋友:怕你大晚上骚扰我。

一口夏:你老是这么说我,我好难过,今天晚上睡不着觉了。

正准备去洗澡的尹星


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